イベント情報

家庭生活支援講座　今を大切に生きるという選択-ワーク・ライフ・バランスの先にあるもの-

忙しい毎日の中で目の前の役割に追われ、自分が何を大切にして生きていきたいのかを考える余裕を失いがちです。この講座では、ワークを通して今の自分の気持ちに目を向けながら、自分なりの選択をどのように将来につなげていくのかを一緒に考えていきます。 

   ポスター.pdf

日時

令和8年2月22日（日曜日）午前10時から11時30分まで

場所

南図書館会議室

講師

周藤　亜矢子（しゅうどう　あやこ）さん

＜プロフィール＞
尚美学園大学・茨城女子短期大学非常勤講師。キャリアコンサルタント。日本国際秘書学会理事。組織の人材育成に関わるキャリア開発・職業教育研究を中心に行う。理論や研究の知見をもとに、一人ひとりが自分らしいキャリアを主体的に考え選択していくことを支援している。

対象

20歳代から40歳代の方

定員

先着30人（託児は先着9人）

持ち物

筆記用具

託児について

託児の申込締め切りは、２月１５日（日曜日）午後5時です。

生後3か月から未就学のお子様をお預かりします
お子様1人につき保険料として500円かかります。
お子様の飲み物、おやつ、おむつ、おしりふき、ビニール袋、着替えなどの必要なものをお持ちください。
託児の会場は、南図書館2階ボランティアルームです。
託児を申し込んだ方は、「託児用保育カード」（配布しているちらしの裏面、またはこちらを印刷）をご記入の上、託児会場の受付にお持ちください。

託児用保育カード.pdf 

申込み

【託児あり】受付中～2月15日（日曜日）午後5時までに電話で南図書館（653-7609）へ

【託児なし】受付中～2月20日（金曜日）午後5時までに電話で南図書館（653-7609）へ

【このページについてのお問い合わせ先】

南図書館
住所：郵便番号321-0121 宇都宮市雀宮町56-1
電話番号：028-653-7609
ファクス番号：028-653-7619
メール：minami●lib-utsunomiya.jp（●を@に変更してください）

よるとしょ「健康的な体をつくるウォーキング」

「歩く」は毎日行う動作のひとつです。だからこそ、正しい姿勢や歩き方を意識してみませんか。

日時

3月7日（土曜日）午後6時30分～8時

講師

HIROEさん

定員

先着25人

場所

東図書館2階集会室

対象

18歳以上の方

申込み

2月25日（水曜日）12時30分から、図書館ホームページの「イベント申込フォーム」よりお申し込みいただけます。
※申込フォームは2月25日の申込開始日時に公開されます。

主催　東図書館指定管理者共同事業体　 

「くるみボタンマグネット作り」や「フェルトのふわふわしおり作り」「ウシさんのバルーンアート」など、楽しい催しを行います。ぜひ、お越しください。

日時：3月1日(日曜日)午前9時30分から正午まで

場所：上河内図書館

内容

①「ゆずのモイストポプリ作り」

　上河内産いろはゆずを使って、いい香りのモイストポプリを作ってみよう。

　第1回目は午前10時から、第2回目は午前10時40分から、第3回目は午前11時20分から行います。各回先着10名でお申込みが必要となります。

　申込は、2月13日（金曜日）午前9時30分から、直接または電話で上河内図書館へ（TEL028-674-1123) 

 ②「ウシさんのバルーンアート」

　2月15日（日曜日）より、上河内図書館で本を借りてくれたお子様先着40名に整理券を配布します。当日、整理券をお持ちいただいた方に、ウシさんがその場でバルーンアートを作ってくれます。

③「くるみボタンマグネット作り」

　くるみボタンキットを使って、マグネットを作ろう。

④「フェルトのふわふわしおり作り」

　フェルトでふわふわのしおりを作ろう。

⑤「本みくじ」

　本のおみくじを引いてみよう。おみくじのとおりに本を借りるといいことがあるかも？

⑥「特製缶バッジプレゼント」

　本を借りてくれた方に先着で、特製缶バッジをプレゼントします。

　このほかにも、キッチンカーが出店します。

上河内図書館まつりのポスター(PDF：1.29MB)

関連リンク

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医療健康情報講座『家族と地域で支えあう医療』

講師紹介

一般社団法人「ひるね」共同代表　宇都宮協立診療所医師　池田 裕介（いけだゆうすけ）氏

　栃木県生まれ、山梨県勝沼育ち。獨協医科大学を卒業後、宇都宮市内の病院・診療所にて内科医として
勤務。主に訪問診療に携わり、医療・ケアと日常生活をつなぐ実践を行ってきた。
　現在は、一般社団法人ひるね共同代表として、子ども・若者の居場所づくりや地域のつながりを育む活動にも取り組んでいる。

講師からのメッセージ

　これまで、宇都宮市内の病院や診療所で内科医として働き、主に訪問診療を通じて医療やケアと日々の暮らしのあいだに寄り添ってきました。
　診療の現場でよく耳にしてきたのが、「親の介護が、そろそろ気になってきた」  「働きながら、この先どう関わっていけばいいのか不安」「でも、誰に相談したらいいのかわからない」 といった声です。 もちろん、将来に備えた具体的な対処法や知識も大切です。
　ただ、知識や方法だけでは、心が追いつかないこともあるーそんな場面にも、何度も立ち会ってきました。
　だからこそ、どうすれば支える人も、支えられる人も、どちらもが無理をしすぎず、大切にされるのか。 一度立ち止まって考えてみることが、これからの医療やケアには必要なのではないかと感じています。本講座では、一方的な"支援"や、専門的な話に寄りすぎるのではなく、医療やケア、介護・福祉制度、地域での支え合いを切り口に、それぞれの人生が大切にされるあり方を、みなさんと一緒に、肩の力を抜いて考えていきたいと思います。

日時

令和8年3月14日（土曜日）午前10時30分から正午

会場

中央図書館3階集会室

対象

宇都宮市内在住の方

定員

先着50人

申込

3月4日（水曜日）9時30分から　宇都宮市立図書館ホームページ内イベント申込フォームにて受付

「家族と地域で支え合う医療」.pdf（PDF：216KB） 

関連リンク

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　「第253回視覚障がい者鑑賞用音源作成落語会」を開催しました

　１月１7日(土曜日)に中央図書館３階集会室にて、宇都宮落語研究会にご協力いただき「視覚障がい者鑑賞用音源作成落語会」を開催した結果、

　たくさんの方にご参加いただきました。

　当日は５つの演目を披露していただき、参加された方からは、とても楽しい時間を過ごせましたとの声が聞かれました。ありがとうございました。

　出来上がった音源は、視覚障がいのある方々に、郵送貸出をして楽しんでいただいております。

   写真　（左）森乃むじな　さん　 （左から2人目）迷亭酔笑　さん　　（中央）火災亭珍歌　さん　　（右から2人目）かみや紅　さん　　（右）ちどり家酔狂　さん　　　　　　

開催日時・場所

・日時：令和８年１月１７日(土曜日)　午後2時～午後4時

・会場：中央図書館　３階　集会室

・参加人数：85人

第253回落語会チラシ（PDF：135KB）

次回、第254回は 3月21日(土曜日)中央図書館３階集会室（明保野町）で開催いたします。