2024年1月の記事一覧

令和５年度南図書館家庭生活支援講座を開催します。

寒い冬、運動不足を自覚している方へ

より快適な日常に向けて、身体の機能維持・向上するための体操を

一緒に学びませんか。

ちらし.pdf

1.  日時　令和６年２月２５日（日）午前１０時～１１時３０分
2. 会場　南図書館サザンクロスホール
3. 講師　松本　美佳子さん（健康運動指導士）
4. 対象　市内在住の概ね６０歳以上の方で要支援・要介護認定を受けていない方
5. 定員　先着５０人
6. 受講料　無料
7. 受講当日の服装　運動ができる服装とシューズ
8. 持参する物　マフラータオルなど長いタオル、飲み物
9. 申し込み　令和６年２月２日（金）午前１０時～　直接、または電話で南図書館へ